Jeśli czytasz to ogłoszenie, to znaczy, że chcesz zmienić swoje życie, a ja jestem w stanie Ci pomóc!
Wspólnie osiągniemy Twój cel, poprawimy sylwetkę, dzięki czemu zwiększy się również Twoja pewność siebie, poprawi samopoczucie i - co najważniejsze - będziesz zdrowszy!
Dlaczego warto mi zaufać?
- każdy trening jest dostosowywany do indywidualnych możliwości;
- ponad 60% osób, które uczęszczają do fitness klubów, wykonują ćwiczenia niepoprawnie - Pokażę Ci jak trenować, aby zdrowo i bezpiecznie osiągnąć cel;
- jeżeli z jakichś powodów nie masz możliwości spotkania się ze mną, mam również w swojej ofercie współpracę zdalną, czyli opiekę trenerską online!
1. Przeprowadzę z Tobą wywiad, a następnie starannie opracuję szczegółowy harmonogram ćwiczeń indywidualnie pod Ciebie.
2.Współpraca ze mną online zawiera w cenie stały kontakt mailowy, zawsze wtedy, kiedy potrzebujesz :)
Czego możesz się spodziewać:
1. Jestem wymagająca, w pełni zaangażowana do pracy, każdy trening to 100% dobrze wykorzystanego czasu.
2- Ze mną nie ma rutyny, zróżnicowane treningi to większy zapał do pracy nad sylwetką.
3- Udowodnię Ci, że nie ma rzeczy niemożliwych.
4- Nauczę prawidłowych nawyków żywieniowych i pomogę ich utrwalić, abyś szybko zobaczył(a) efekty.
Ponadto oferuję:
- prowadzenie treningów również w języku francuskim;
- trening w grupach dwuosobowych;
- bezpłatny trening wprowadzający.
Jestem trenerem z pasją, który udowodni Ci, że możesz osiągnąć wszystko. Trenuję od 12 lat, sport jest obecny w moim życiu od zawsze.
Mam uprawnienia potwierdzone przez organizację zrzeszającą najlepszych trenerów z całego świata + kilka certyfikatów potwierdzających moją wiedzę.
Specjalizuję się w:
- treningu z wolnymi ciężarami,
- treningu z masą własnego ciała,
- trójboju siłowym,
- treningu interwałowym - szczególnie polecanym dla osób pragnących pozbyć się zbędnych kilogramów.
- treningu z odważnikami kettlebells.
Nie jestem trenerem bo muszę, pracuję, bo chcę.
Jeśli chcesz zmienić swój wygląd, jesteś zmotywowany i gotowy do pracy, czekam na kontakt, resztę zajmę się ja.
Pracuję z ludźmi, którzy odnoszą sukces!
Możesz się ze mną skontaktować przez e-mail i telefon podanych przy ogłoszeniu;
Również przez facebooka: "Helen Montole"
Łódzkie
Zweryfikowaliśmy dane rejestrowe w GUS i to, że wskazana osoba reprezentuje tę firmę.
Specjalista z sukcesem ukończył szkolenie z zakresu profesjonalnej obsługi Klienta.
4 opinie
Jesteś Klientem firmy?
Absolutna profesjonalistka! Jej ogromna wiedza i doświadczenie są nieocenione podczas każdego treningu. Potrafi dostosować program do indywidualnych potrzeb i możliwości, co sprawia, że osiąganie postępów jest naprawdę satysfakcjonujące. Gorąco polecam każdemu, kto chce zdobyć siłę i kondycję pod okiem niesamowitej ekspertki!
Bardzo dziękuję za miłe słowa.
Wspaniała atmosfera podczas treningu i cenne wskazówki, jestem bardzo zadowolona i polecam z całego serca❤️
Dziękuję Ci bardzo Oliwka za opinie.
Świetna trenerka, profesjonalna, w przy tym zabawna, bardzo polecam.
Dziękuję bardzo za miłe słowa.
Powiązane produkty i usługi: Masaż, Masaż relaksacyjny, Mikrodermabrazja, Osteopata, Pilates, Rehabilitant Łódź, Salon kosmetyczny Łódź, Tai chi Łódź
Adres
Pomorska 83/85 , 90-224 Łódź
Telefon
https://www.facebook.com/helena.montole
helenamontole
Nazwa firmy | HELENA NOWACKA - Trener Personalny |
Imię (pierwsze) | HELENA |
Drugie imię | FLAWIA |
Nazwisko | NOWACKA |
Data rozpoczęcia działalności | 2019-09-14 |
NIP | 9471916909 |
Regon | 384375662 |
Kraj | Polska |
Województwo | ŁÓDZKIE |
Powiat | Łódź |
Gmina | Łódź-Widzew |
Miejscowość | Łódź |
Kod pocztowy | 93285 |
Poczta | Łódź |
Ulica | ul. Ozorkowska |
Numer nieruchomości | 11/15 |
Numer lokalu | 51 |
helenamontole@gmail.com |
Kod i nazwa podstawowej formy prawnej | 9 - Osoba fizyczna prowadząca działalność gospodarczą |
Kod i nazwa szczegółowej formy prawnej | 099 - Osoby fizyczne prowadzące działalność gospodarczą |
Kod i nazwa formy własności | 214 - Własność krajowych osób fizycznych |
Data wpisu do bazy REGON | 2019-09-16 |
Data powstania | 2019-09-15 |
Data rozpoczęcia działalności | 2019-09-14 |
Kod PKD | Nazwa |
8551Z |
POZASZKOLNE FORMY EDUKACJI SPORTOWEJ ORAZ ZAJĘĆ SPORTOWYCH I REKREACYJNYCH Przeważające PKD |
8690A | DZIAŁALNOŚĆ FIZJOTERAPEUTYCZNA |
8690E | POZOSTAŁA DZIAŁALNOŚĆ W ZAKRESIE OPIEKI ZDROWOTNEJ, GDZIE INDZIEJ NIESKLASYFIKOWANA |
9313Z | DZIAŁALNOŚĆ OBIEKTÓW SŁUŻĄCYCH POPRAWIE KONDYCJI FIZYCZNEJ |
9319Z | POZOSTAŁA DZIAŁALNOŚĆ ZWIĄZANA ZE SPORTEM |
Dane zostaną pobrane i zaktualizowane w ciągu kilku minut.
W razie potrzeby prosimy o kontakt przez Formularz kontaktowy.
Bardzo polecam treningi z Helen, luźna atmosfera, przesympatyczna osoba, indywidualne i bardzo dobre podejście do osób zaczynających swoją przygodę z siłownią 😁 polecam z całego serca!❤️
Bardzo dziękuję za opinię 😊